筋トレはアトピーにいいことは間違いない。 皆さんもジムにいけとは言わないが、ムキムキを目指して腕立て・腹筋・ スクワットは回数数えてやったほうがいいですよ！風呂前に。 さて、ジムにタンニングマシーンがおいてあるところも多々あると思いますが、 …
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