1月 断食による胃腸整えにより、アトピーがよくなるという記事を見る。 1週間くらい、過激にならない程度に実験してみた。 朝飯 亜麻仁油を飲む 昼飯 ヨーグルトや野菜ジュース。たまに、丸亀製麺のかけうどんを 並でよく噛んで 夜飯 おかゆにキムチ または …

19年12月は、高田馬場の漢方医である高田馬場診療所 に伺った。 黄耆建中湯 黄連解毒湯 白虎加人参湯 の三種類をもらう。 15年のときに自分で黄連解毒湯を飲んでいたが、完全した記憶はなく、あまり期待はできなかった。 また、塗り薬では、ステロイドの不定…